伴随着现代文明社会高速发展与进步，来自各方面的竞争压力也日趋加大，心理咨询是正常缓解心理压力与提高的心理承受能力的好方法，几乎每个人一生中都需要心理咨询，但显示中还有不少人对心理咨询存有一些认识误区。先澄清如下：
1。“心理咨询就是聊天”：错误。心理咨询不同与一般意义上的聊天，尽管心理咨询的方式主要是谈话，但心理咨询利用心理学的专业理论知识，还有社会学，医学等方面的知识，有严格的科学理论体系和操作规程，从而达到解决心理问题的目的，帮人解除心理危机，促进人格的发展。这完全不同于朋友聊天，亲友的劝解和安慰，老师的教育，领导的思想政治工作。
2。“谁都能当心理咨询师”：错误。如同谁都不能随便开汽车一样，心理咨询师应经过严格的训练与考核，取得管理部门的许可证才能上岗。
3。“我的心理素质好，不需要心理咨询”：错误。心理咨询不仅仅是解决你的心理危机和一大堆的心理问题。无论你多么的坚强，聪明，热情和博学，你都不可能十分的了解自己。心理咨询是一面比较标准的镜子，可以不变形的从各个角度正确的了解自己。正确的了解自己可以扬长避短，促进人生发展和成功。越是高层次的人士越更需要心理咨询，心理医生也需要经常心理咨询，你那？
4。“心理咨询师能看透我的想法，知道我的过去和未来”：错误。有人犯把心理咨询简单化的错误，也有的犯把心理咨询过分复杂化和神秘化的错误。个别人把心理学等同于神秘学说，如同算命先生，占卜特异功能等，有的人故意让心理医生去猜测自己的心理活动，并以此来衡量心理医生的水平高低等等。心理医生除了心理学方面的专业知识与一般人不同外，并无其他特别之处，心理医生有经过训练的良好观察力，知道心理活动科学规律并有非常客观的逻辑分析能力，可以判断某些潜意识的心理活动，但这一切都必须来自真实，客观，全面的资料。心理医生自己不能，也不能借助高科技的仪器了解到具体的想法。最先进的测谎仪也无法测出具体的思维细节，人们对大脑的认识远远落后于对最最复杂电子计算机的认识，心理世界的复杂程度不是现代人所想象的。对待心理咨询必须有科学的思想。
5。“去做心理咨询丢人”：错误。由于历史的原因和许多客观因素的限制，人们对自己的心理世界还不太了解，许多人还分不清“神经”与“精神”与“心理”以及“思想”的区别。对心理咨询的恐惧与怀疑可能源于“精神病”的无知，去心理咨询怕被当成“精神不正常”看待，有时可能很轻微的心理问题不加以科学解决，造成最后发展成精神病。“捂”着，“满”着的让心理问题任其发展，实在悲哀。心理咨询是促进人的成长与发展的最佳途径之一，是预防心理障碍的有效方法，是提高生活质量实现人生成功的必由之路。心理咨询的最基本原则里面包括“绝对保密”，你可以把内心世界坦诚给心理医生，心理医生将使你远离愚昧及封建迷信，接受现实，挑战自我。
6：“心理咨询不应该收费或少收费”：错误。心理咨询是帮助人的事情，是为了帮助人们解除心灵的痛苦，是做善事，所以不少人认为应该不收费的。看心理医生和到医院看生理方面的医生是一样的，同样是一种消费。交纳咨询费是理所当然的事情。心理咨询和我们日常生活中的闲聊不同，心理咨询是心理咨询师运用心理学以及相关学科的专业知识，遵循心理学原则，通过心理咨询技术和方法，帮助求助者解除心理问题，，通过语言、文字及其它有关手段，对咨询对象的心理施加影响，使其认识、情感和意向发生变化，以促其心理健康的活动。等等，这是一种职业，从业人员利于自己的专业技能吃饭和生存，是再正常不过的事情，交纳咨询费有什么不可以理解的吗？
7“心理咨询应该一次解决问题”：错误。许多初次心理咨询的人都幻想心理医生能够一次把自己长期的压抑和痛苦一扫而光，拨开心灵迷雾，远离烦恼与困惑。然而心理医生不是什么神仙，更无什么超出常人的功夫，“解铃还须系铃人”，心理咨询是帮助人自己解决自己的问题，心理医生不可能包办解决问题，只是提供一些正确的认识自己，分析问题，解决问题的具体方法，必须有求助者本人多次具体的实践才能解决。除非是非常简单的问题，可以一次心理咨询能达到理想的效果。许多问题是冰冻三尺非一日之寒，有性格方面的问题。有些现实问题而且还可能涉及到方方面面，心理咨询也不可能一次解决。心理咨询是帮助求助者认识自己，接受现实问题从而超越自我。所以心理咨询需要一个了解的过程，一个讨论，分析，操作，反馈，修正，再实践的程序，一般不可能一次解决问题。
