💞《鼓励孩子的4大黄金法则》
💞1、描述式鼓励：把具体的事情描述出来，例如：我看到你刚才把鞋子摆进了鞋柜里，还用手把它们扶正了。而不是简单的说“你好棒”。
💞2、好奇式鼓励：看孩子的作品时，充满好奇地问他的想法，你是怎么想的？你是怎么做到的？这就是一种莫大的鼓励。
💞3、感谢式鼓励：孩子真的帮助到你时，一定要真诚地感谢他。谢谢你，这让我感觉轻松多了！谢谢你，有你在真好！我好幸福。
💞4、赋权式鼓励：家长要学会说一句简单的话“我相信你”。
💞 鼓励不一定是要让孩子喜笑颜开，但是鼓励一定是要让孩子感受到进步和有改变自己的力量！
💞爱可以有很多表达方式，学会爱的表达，让爱的流动更加自然，更加圆满。
💞1、言语表达，肯定言辞。言语表达是最直接的爱的表达方式。通过说出“我爱你”、“我在乎你”等话语，可以向对方传达自己的感情。直接语言上的肯定和赞美，也是一种爱的流动方式。人人都一颗想要得到父母肯定的心。
💞2、行动表达，适度距离。我们可以通过一些小小的举动来表达对对方的关爱，如为对方准备早餐、帮助对方解决困难、陪伴对方度过难关等。这些看似微不足道的行动，却能让对方感受到我们的关爱和支持。同时，我们还应该学会尊重和接纳对方，给予对方足够的空间和时间，让他们能够自由地成长和发展。
于文敏:
💞3、礼物表达，送和收都是爱。礼物是爱的象征，它可以传递我们对对方的思念和祝福。一份精心挑选的小礼物，往往能让对方感受到我们的关爱和用心。欣然接收礼物，其实也是一种爱的能力。
💞4、肢体接触，亲密有间。肢体接触可以拉近彼此的距离，传递温暖和安慰。适当的肢体接触，如拥抱、亲吻、抚摸等，可以让我们感受到对方的关爱和支持。当然在肢体接触时，我们应该注意对方的舒适度，避免过度的亲密行为导致对方的不适。
💞5、时间陪伴，分享悲喜。时间是我们最宝贵的资源，陪伴是对家人最好的礼物。无论是一起看电影、逛街、旅行，还是在家中共进晚餐、聊天、散步， 分享彼此的喜怒哀乐，都是我们表达爱意的方式。
💞愿我们能爱自己，不内耗，学会爱的表达，让爱的能量自然流动，让幸福围绕在我们身边。学会爱的表达，让孩子更温暖，让另一半更幸福。
